养生科学
心主神明与宇宙健康操
心主神明，出于《黄帝内经》。不同的学者有不同的理解，以下是一种从物理学的视角去观察、分析、总结并按其运营规律构建的物理模型。
心是生命的发动机，心死了人就死了。
其它器官对于心就是荷载，有了荷载就遵循牛顿第三定律，即作用与反作用力。
心给器官传输血液依靠稳定的机械波,当机械波作用到器官之后，通过作用与反作用力将能量以波的形式传给心脏，因此通过脉搏可以读懂器官的运行情况。同时，器官要吸收一部分能量，这个吸收的过程就是共振和谐振。器官在传回、吸收之后，还会生成能量，通过波的形式传给别的器官，这个传递方式遵循物理学上共振和谐振的全部规律。
经过测定，从心到器官的机械波能量变化方式其频率的生成顺序如下：肝经、肾经、脾经、肺经、胃经、胆经、膀胱经、大肠经、三焦经、小肠经、心经、心包经。我们把这个过程定义为“心—12经络”微运动机制。
当某一组经络产生了亚健康之后，其经络及经络上的器官吸收、传回和生成的能量方式就会改变，再通过作用与反作用原理，通过共振和谐振原理，通过能量守恒原理，此亚健康将会影响其他系统的健康质量。当我们掌握了这些机制，如何来调理亚健康也就水到渠成了！
血液最终来到细胞场景，这是心作为身体发动机的重要任务。接下来，细胞的物质、能量、信息交换就在细胞场景中完成，这个交换机制遵循宇宙规律，就是宇宙的健康操——子午流注。